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第二十一章 练髓(1/1)

却见被窝里,苏漓睡得很甜,萌萌哒的抱着他的手臂,小嘴轻轻的咬他手指,又把他的手当成糖葫芦了。“呃……”张咸不由得愣了愣,抹了一把冷汗,原来是一场虚惊,他还以为真有妖怪,看了一眼床边摆放的画架,狐鸟化妖仙,栩栩如生,深刻传神,应该是看了这幅画,所

以梦到苏漓就是妖物。

“哎……这丫头,怎么又把我手当成糖葫芦了。”

张咸无奈苦笑,看了一眼窗外,天色朦胧亮,今天是准时醒的,该起床晨练了,他摸了摸苏漓的额头,轻轻的拿开手指。

苏漓还在睡,他小心给苏漓盖好被子,轻脚轻手的起床了,换上衣服,洗漱整齐,喝了一杯温水,就在大厅里活动筋骨,练习乘龙太极。他一口气练了好几遍,练到出汗了才停下来,感觉浑身舒畅,筋骨有力,神元气足,念头清晰无比,清晰的感受到自己的道行又进步了,并且他感觉到,背脊骨有一股暖

流,从背脊流向四肢全身,暖洋洋的,充满了活力,就像早晨初升的太阳,生机偏偏,阳刚向上。

“背脊骨里发热,难道是我功夫已经练入骨髓,达至内家练髓的境界?”

感受着身体的变化,张咸又惊又喜,立刻想到了老爹留下的道书,对练髓境界有很详细的注解。骨髓是人体的造血部位,从婴儿出生,幼年时期,气血最为活跃,新陈代谢旺盛,每一天都在成长壮大,骨髓是红色,但随着年龄的成长,进入少年期以后,气血达到饱

和,骨髓机能就会平淡,积累脂肪等等,红骨髓变成黄骨髓,只有在失血过多的时候,骨髓的造血功能全开,黄骨髓又会变回红骨髓。

内家拳的最高境界,达至后天圆满,就是把功夫练入骨髓,名曰练髓。

其实练髓的本质就是通过运动提高体能,让自身气血活跃,骨髓从黄骨髓变回红骨髓,犹如婴儿幼年一般,返归先天,是为入道。道书里描述练髓的征兆,就是背脊骨里发热,化一股暖流通达全身,这就是骨髓在造血,新造的气血流向全身,会逐渐更替老化的气血,因此又称为“练髓换血”,一旦彻

底换完老血,全身气血焕然一新,身体机能会大幅提升,超过普通人的极限。不过“换血”的过程非常缓慢,修为越高,性命越活跃,气血越强壮,也就越难老化,更替的速度也就越慢,并且在更替的过程中,新生的气血也在不断老化,因此想要彻

底焕然一新,这过程非常缓慢,短则三五几年,长则十年。然而人的一生,短短几十年寿命,一旦过了壮年期,身体机能就走下坡路了,能养住功夫不倒退就很不错了,想要练髓换血,其实只有年轻这十几年的机会,越年轻越是

修道的黄金时期,一旦错过了,终身无望。

“我现在的功夫,顶多是后天中层,莫非是我年轻的原因,身体气血活跃,又觉醒仙籍,有了仙人的根基,气血自然活跃,不是修为达到了练髓的境界。”

张咸虽然惊喜,但心里也明白,他的功夫还远远没到练髓。

按照道书里的修行阶段划分,先天为仙,后天为人,从气血的活跃程度,又大致划分为四个层次:下层,中层,上层,圆满。

后天下层,气血平稳。绝大多数人都是这个层次,缺乏运动,精力普通。

后天中层,气血活跃。大多数人只要坚持运动,都能达到这个层次,身体有活力,精力充沛,张咸现在坚持修练,也是这个层次。

后天上层,气血强大。这就不是一般人所能达到的层次了,必须是专业锻炼,例如职业运动员、特种部队、武术大师等等,身体机能极强,几乎代表了普通人的极限。

后天圆满,练髓换血。这个层次少之又少了,气血焕然一新,体能登峰造极,超越普通人的极限。至于先天境界,这就不是凡人了,而是仙人,无不是一派宗师级别的人物,例如张道陵、张三丰、吕洞宾、王褒、王重阳、孙药王、陈抟等人,皆是名副其实的活神仙,

但后天容易先天难,不是一般凡夫俗子所能明悟。

“我有仙人的根基,应该恪守自我,切不可荒废了修行。”

张咸心有感悟,更加坚定修行之心,向往道法的玄妙,或许他也能修道成仙,与张三丰、王重阳等道教宗师并列齐名。天气入冬了,七点多才逐渐天亮,张咸的肚子咕咕叫,不知为何,他这两天早晨都特别饿,赶紧开火煮饭,还专门做了个素菜,饭菜都熟了,他去房间里叫苏漓起床,这

丫头还有懒床的习惯。

“小漓,起来吃饭了。”张咸吆喝了一声,把饭菜都摆好了,这屋里也没个吃饭的桌子,只有喝茶的茶案,席地而坐,感觉很像日式的榻榻米,但确实的说,不是日式榻榻米,而是像先秦时期的

古风。“哦,等我一下,我马上就来。”苏漓在屋里应了一声,赶紧起床,穿着兔耳朵睡衣出来,大眼睛还睡意蒙蒙的,一脸萌萌哒的可爱模样,“咸鱼哥哥,你今天怎么起来这么

早啊。”

“我平时都是早起修练,只是昨天不知这么睡到太晚了。”张咸说着,给苏漓盛了一碗米饭。

“我要吃蜂蜜拌饭,嘻嘻。”苏漓小脸微笑,去柜子里拿出一大罐蜂蜜,拌在米饭里就欢快的开吃了。

“……”张咸无语,这丫头也太喜欢吃甜食了吧,居然用蜂蜜拌饭,连菜都不需要了。

张咸还发现,苏漓的食量其实跟普通人差不多,只是苏漓比较贪吃甜食,并且苏漓吃素,任何荤腥都不吃,连油盐也不吃,只吃甜的,这饮食习惯实在很奇怪。

吃完饭,张咸喝茶静坐,消化食物,然后就开始练武,一直练到中午。

苏漓也没闲着,一直在旁边画画,说是昨天画了那个妖仙,感觉很有灵感,想要多画几张。张咸只以为苏漓喜欢画画创作,他心里也很喜欢,自家的未婚妻不但聪慧漂亮,还多才多艺,他上辈子是修了什么福分,居然有这么好的未婚妻,不过他想看看苏漓画的

什么,苏漓却不给他看,说要画完了以后才给他看。中午,张咸炖了一锅当归鸡,苏漓想吃蛋糕,但不要外面卖的,非要张咸给她做蛋糕,从柜子里拿出做蛋糕的面粉和奶油等等,张咸苦笑,他只会煮饭,哪会做什么蛋糕

啊,苏漓就把做蛋糕的方法告诉他,一定要他做,他只得尝试做一下。

也许是他的悟性很好吧,第一次做蛋糕,居然做得很好吃,看着苏漓贪吃的模样,他心里暖暖的,也感觉很开心。

午饭后,张咸看道书修道,苏漓继续画画,今天是星期天了,明天是星期一,张咸和苏漓的约定是每周陪两天,他今晚该回家了。

傍晚时分,陪苏漓吃了晚饭,张咸准备回去了,苏漓很是乖巧的拿出一个盒子给张咸。

“这什么东西?”

张咸拿着盒子就想打开,却被苏漓止住了,娇俏的笑,柔柔说道:“送给你的,你回去了再打开。”

“嗯。”张咸点了点头,收下盒子,回道观去了。

天黑得早了,张咸却是健步如飞,视力清明,十分钟就到道观了,速度很快,就跟住在城里后花园似的。看了一眼芭蕉湾破旧的空房子,阴森森的,寒风呼呼作响,就像个鬼村,张咸目光一凝,看得清清楚楚,又看了一眼夜空,正好今晚是阴历十五,月圆之夜,一轮明亮的

圆月位居上空,张咸不由得笑了笑。“原来如此,这芭蕉湾的风水,乃是地脉之聚,上应二十八星宿,下合四方四象,坐北朝南,紫阳东来,阴月其上,日月相合,通达阴阳,这是道书里记载的太极晕,难怪

会出芭蕉精!”

张咸的道行大进,观望芭蕉湾的气象,已经看出了其中玄机。

“晕”是天象的术语,“日”载于“车”上,车是座驾,日是万物之尊,象征万物之尊乘坐车架巡视天地。从天象来说,晕是阳光的折射,跟彩虹一样,但光圈的排序与彩虹相反,太极晕是一种极其罕见的风水格局,地形特殊,气场奇异,可以折射光华,夜有月晕,昼有日晕,阴阳交替,犹如一个太极运转,夜里凝聚阴气,白天凝聚阳气,乃是日月精华之地,相传这种地方得了日月精华的滋养,最容易出妖物,同时也是修道之人的上乘福地

。“难怪这里阴森,本该日月昼夜运行,阴阳太极平衡,但这些年的环境破坏,阴天太多,阳光减少,此地凝聚的阴气就增多了,阳气减少,太极晕失去平衡,所以感觉阴森

。”

“呵呵,看来我开窍后,坚持修行,道行大进,眼力也越发厉害,月光这么微弱,我居然能辨认出月光的光晕。”

张咸自言自语笑了,月光比较暗淡,难以辨认,日光又太刺眼,不能直视,所以这天象很难辨认,但他眼力,居然可以辨认出月光的层次感。

就在这时,张咸正看得专心,却突然传来一个阴森诡异的声音:“张……张咸……还我命来……还我命来……”“嗯?什么鬼……”张咸吓了一惊,突如其来的诡异,他赶紧看四周,空荡荡的破屋,阴风森森,他手里摸到了衣兜里的镇魂符。

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